Jetzt wo die Hitze endlich vorbei ist, habe ich auch nicht mehr die Probleme wie bei den letzten Messungen und es geht endlich wieder in die Richtung weiter, wo es hin soll. Meine Vermutung aus der letzten Woche scheint also zu stimmen, da ich diese Woche einige Tage recht suboptimal gegessen habe und trotzdem:
Diese Woche gibt es eine Verbuchung von -0.8kg (jetzt 115.7kg).
Damit habe ich jetzt wieder meinen Tiefststand vom 22. Juni erreicht und nehme mal an, dass es weiter in diese Richtung geht wenn mir nicht das Wetter mal wieder einen Strich durch die Rechnung macht.
Hier schreibt Knut Ahlers, Jahrgang ‘87, männlich, aufgewachsen und lebend in Niedersachsen, Informatiker, Einzelunternehmer, Student, Single
Was habt ihr eigentlich immer mit dem Wetter? Nimmt es sich nicht leichter ab, wenn die Sonne scheint?
Vollkommen merkwürdig, was ich da immer lese.
Ansonsten natürlich kein Lob, weil Du schluderst und scheinbar nicht willst. Fieser Kommentar? Ja, aber nur, weil ich Dich mag!
Wenn du nicht extrem Wasser einlagerst, dann hat das Wetter garnichts mit deiner Abnahme zu tun, Knut !
Aber du hast ja nen guten Coach
@Rio: Naja sagen wir es so: Das einzige was ich zur letzten Woche geändert habe, bzw. was geändert wurde is, dass die Temperaturen deutlich angenehmer waren. Letztes mal eine Zunahme, dieses mal eine Abnahme von fast einem Kilo… Es ist eine reine Beobachtung aber so schauts momentan aus bis mir jemand eine zweite Beobachtung dazu liefert… Aber wir werden es sehen.
@ Knut: Das wäre allerdings ein medizinisches Wunder
Das du die Menstruation hast, schliesse ich auch mal aus^^ Ich denke einfach, dass du vielleicht in der einen Woche mehr Kohlenhydrate gegessen hast oder der Körper evtl. auch zu wenig ausgewogene Nährstoffe hatte, so dass der Stoffwechsel runterfährt. Aber ganu kann man das wirklich nur über ine punktuelle Bilanz herausfinden.
Man muss auch bedenken, dass der Körper manchmal einfach mehr wiegt. Es kommt schon vor, dass man explizit im Plan blieb, keine Sünden, genug getrunken, und man hat nen Stillstand oder gar ne Zunahme. Das kommt, wie gesagt, schon vor. Gleicht sich aber meist im weiteren Verlauf wieder aus.
@Rio: Na schauen wir mal… Schreib ja seit dem 5. Juli brav alles auf was ich esse und trinke… Naja solange ich weiter in die richtige Richtung rutsche und mehr rote Zahlen bloggen kann geht das ja…
mein lieber Freund und Kupferstecher
Ich beobachte genau, was du isst. Big zaubi ist watching you *gg
Und das ein oder andere haben wir ja schon für “kagge” befunden
Und solange es mit roten Zahlen weitergeht….
*Daumenhoch* Kleiner!
@Zaubi: Joa für das eine oder andere sind auch schon entsprechende Weisungen fürs Nichteinkaufen ergangen
Najo schaunmer mal was die Waage beim nächsten Wiegen so behauptet…